Cẩm nang

Động tác - Tư Thế

Động tác bắt đầu điểm, người chơi thực hiện cú đánh dưới tay (underhand) để đưa bóng sang phần sân đối phương. Cú giao phải thực hiện từ dưới eo và bóng phải bay chéo sân, vượt qua vùng “no-volley zone”.

Giải Đấu - Sự Kiện

Luyện Tập